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급격하게 불어난 살들도 문제였지만 허리 골반의 통증으로 생활의 불편함을 겪고 있던차에 우연히 광고 현수막을 보고 더이상 나를 방치하면 안되겠다는 생각으로 요가원과 한의원을 동시에 다니기 시작했어요. 처음 2~3일은 허리가 아파 앉아 있기도 힘들었는데 원장님과 상담후 앞쪽으로 자리를 옮기고 선생님의 구령을 귀담아듣고 한번을 하더라도 제대로 된 동작을 하려고 노력했더니 처음에는 허리를 반듯하게 펴고 앉는것도 힘 들었는데 이제는 제법 꼿꼿이 앉을수 있게되었고 골반도 훨씬 부드러워졌어요. 무엇보다 주위에서 피부가 맑아졌네 턱선이 살아나네 드디어 허리가 생겼다며 변화된 내 모습을 알아봐 줄 때는 올라가는 입꼬리를 어쩔수가 없네요 처음엔 타이트한 요가복입는것이 부끄럽기만 했는데 어느 순간 배와 가슴이 분리되고 볼록한 윗배가 아래로 아래로 내려가고 겨드랑이에 한 덩이씩 있던 살들이 줄어들고 허리가 존재감을 들어내는것을 보면서 얼마나 뿌듯하던지 좀더 노력하면 숨어있는 쇄골도 곧 만날수 있겠죠? 오늘도 어제보다 예쁜 나를 만나러 4차원 요가 갑니당~ |
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상호명. 4차원균형요가협회 대표. 김선숙 4차원균형 요가 협회 주소. 전남 광양시 중동 1715-7번지 연락처.061-794-0630 팩스. 061-794-0633 전남지부. 전남 여수시 선소로 88 3층(흥국체육관 정면) 여천점. 061-682-9300 여서점. 061-655-0058 순전(신대점). 061-725-2591 엑스포점(061-662-3469) 국동점.(061-643-4086) 창덕점.(061-761-4086) 중동본점.(061-794-0630) 목포남악점.(061-283-0212) 순천 조례점. 061-727-4086 순천 연향점. 061-743-4086 부산지부. 부산 광역시 사하구 하신중앙로 280 가락하이츠빌 4층 401호 연락처. 051-292-0890 경남지부. 경남 창원시 성산구 동산로 65번길 26-12 다모아타운2층 202호 상남점. 055-264-7724 대방점. 055-264-5453 김해 장유점. 055-335-4086 COPYRIGHT 2016 BLANCE YOGA SOCIETY ALL RIGHTS RESERVED
