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낮엔...직장에서...저녁엔...집에서....두 아들을 키우는 직장맘입니다... 바쁘다는 핑계로...힘들다는 핑계로..그동안...삶에 지쳐있을때 쯤.... 친구를 통해서 처음으로 4차원 요가를 하게되었습니다. 대망의 첫날 !! ^^;; 10년 전에 했던 요가만 생각했던 나.... 도저히 몸따로 마음따로....집에와서 침대와 한몸이 되었습니다. ^^;; 2틀을 쉬고...이런저런 핑계로...다시 맘을 잡고 월요일부터...꾸준히 하게되었습니다... 정말...신기한것은...김선애 원장님께서는 저의 어깨가 안좋으신 걸 바로 보고 아셨고....무리하지 않는 선에서 차근차근 동작을 가르쳐 주셨고.... 순간순간...즐겁고 재미나게 신나게 운동할 수 있도록 기운을 불어넣어주셨습니다... 그러다 어느새 3개월이 훌쩍 지났네요.... 예전보단...어깨의 통증도 많이 줄었고... 운동하는 이 시간만큼은 오롯이 저만의 시간이라 이런저런 생각도 사라지고... 저 자신을 돌아보게 되었습니다.... *^^* 정말...놀라운것은...저보다 나이가 많으신 회원님들이 어찌나 유연하시고 잘 하시는지....너무너무 부러움과 동시에 나도 꾸준히 하면 회원님들처럼... 아름다운 몸을 만들 수 있다는 희망이 보여....너무나 즐겁습니다.. 다시한번...원장님을 만나게 된 것도...4차원 요가를 알게 된 것도... .저에겐...크나큰...축복이며...제 몸을..더더욱 사랑하며 건강을 유지시킬수 있는 지름길이라 생각이 듭니다... 몸의 변화와 삶의 활력소를 느낄 수 있도록 여러분들도... 실천해보실길 적극 추천해 드립니다...^^ |
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상호명. 4차원균형요가협회 대표. 김선숙 4차원균형 요가 협회 주소. 전남 광양시 중동 1715-7번지 연락처.061-794-0630 팩스. 061-794-0633 전남지부. 전남 여수시 선소로 88 3층(흥국체육관 정면) 여천점. 061-682-9300 여서점. 061-655-0058 순전(신대점). 061-725-2591 엑스포점(061-662-3469) 국동점.(061-643-4086) 창덕점.(061-761-4086) 중동본점.(061-794-0630) 목포남악점.(061-283-0212) 순천 조례점. 061-727-4086 순천 연향점. 061-743-4086 부산지부. 부산 광역시 사하구 하신중앙로 280 가락하이츠빌 4층 401호 연락처. 051-292-0890 경남지부. 경남 창원시 성산구 동산로 65번길 26-12 다모아타운2층 202호 상남점. 055-264-7724 대방점. 055-264-5453 김해 장유점. 055-335-4086 COPYRIGHT 2016 BLANCE YOGA SOCIETY ALL RIGHTS RESERVED
