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4차원균형요가는 나의주치의다.

작성자 박소정 | 작성일시 2017-11-21 23:12 | 조회 1,075 | 작성자 E-mail sj3553@naver.com

내 나이 51세. 어느덧 오십이 넘은 나에게 4차원균형요가는  나의 구세주이자 주치의다.

방심한 사이 쪄버린 살들과 건강검진에서 번번히나온  대사성질환.

과체중과 높은 콜레스테롤, 중성 지방수치. 의료인인나는 이수치가 뭘 의미하는지

알기에 운동을 시작하기로 마음먹은때  마침 내눈에 뛴 전단지 한 장.

4차원균형요가다이어트. 생각도 필요 없이 바로 등록하고 무료체험시작부터 빠지지않고 부지런히다녔다.

엄청 힘들었던 시간이 지나고 어느덧 5개월이 지났다.

고등학교때 삔 발목이 고질병이 되어 길을 걷다가도 발목이 휙 꺾여 버리곤 했는데

4차원균형요가 시작 후 론  한 번도 발목이 삐지않았다. 2개월후 재본피검사에선  콜레스테롤.

중성지방수치가 정상으로 돌아왔다. 몸무게는3~4KG밖에 빠지지 않았지만

내몸이 편하다는걸 스스로 느끼며 건강해지니 주치의가 아닐 수 없다.

느슨해지려고 할 때 항상 채찍질 해주시는 김선숙원장님. 감사해요. 몸무게는 빠지고 근력도

조금씩 늘어 균형잡힌 몸매가 되어 가고 있음을 느끼지만 계속해서

4차원균형요가를 하며

D라인에서 S라인이 되는 그날까지  4차원균형요가홧팅!!!

댓글 2 작성일시 최신순
큰나무 11-2208:25
4차원균형요가를 통해 건강을 찾으신걸 축하드립니다.
S라인이 되는 그날 까지 응원하겟습니다.
화이팅!!!
김선숙청목 11-2211:48
광양본점 7시40분 타임 소정언니!
이쁜 얼굴 만큼 글도 잘 쓰시네요.
매일매일 얼굴 보면 반드시 S라인 될거에요 화이팅
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