4차원 균형 요가 협회

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정통요가와는 또다른 매력에 빠지다 "4차원 균형요가" (금호점)

작성자

최현숙

작성일시

2019-12-17 17:29

조회

1,447

작성자 E-mail

blu0505@hanmail.net

이제 요가를 하고싶다 ~~

(몸도 굳어지고 근력도 없어지는 것 같아 점점 불안하던차에)

요가원을 알아보려는데 어느날 집 대문에 딱 붙여진 ""4차원 균형 다이어트 요가" 신규 오픈,

두둥~~~~

얼마나 반갑던지 동네 아는 동생 꼬셔서 급기야 사전등록을 하고야 말았습니다

새로운 호흡법 1단~2단~ 3단~~~ 8단...

동생은 단이 아니라 납이라고 우기고 ㅋㅋㅋㅋㅋ~~~

그렇게 발을 들여 2개월쯤 다녔는데 지금은 푹 빠져서 모임도 가기싫고 요가만 하고 싶어졌어요

월욜 정화요가부터 코어,다욧,척추,골반 , 짜임새도 너무 좋습니다

탄탄해진 복부와 다리근육, 원적외선에 쭈우욱~~배출되는 땀,, 노폐물 배출까지~

이동네 살아서 넘 좋타~~~

4차원 균형요가원이 있어 넘 좋타~~ 를 느끼며

오늘도 욜씨미 하고 싶어요

열심히 다니다 보면 코어근육도 강화되고 척추교정도 될것 같아요

특히 원장님,요가쌤 너무 열정적으로 가르켜 주시고 이쁘고 파워도 넘치시고 맘에 쏙 들어요

좋아요~~좋아요 하트뿅뿅입니다~~~~♡♡♡♡♡

작성일시 최신순