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안녕하세요..4차원균형다이어트요가원 무선점에서 4월무료체험을 시작으로 현재까지 열심히 다니고 있는 42세 김선영입니다... 결론부터 얘기하자면 5월13일부터 시작했던 S라인 이벤트에서 체지방4.1키로 몸무게5키로 가량을 감량하면서 1등을 가져왔네요..살면서 1등이란건 해본적이 없어서 참 많이도 떨렸습니다.. 저는 무선점 오픈을 전단지를 가지고 있으면서 기다렸습니다..무료체험을 가기위해 알고 지내는 동생을 설득해 갔었죠.. 온몸에 지방은 있어도 근육이라곤 없는 저는 코어운동이며 근력강화프로그램 등등 요일별로 주제가 다른 운동에 적응하기가 어려웠습니다. 작고 뚱뚱한 제가 동작 하나하나 제대로 따라하기가 벅찼거든요.. 그래도 행사기간이라 1년을 끊었죠..^^ 근데 우리 11시부 이유정쌤 정말 힘들어서 정신이 나갈정도로 열심히 즐겁게 잘 가르치세요.. 저는 다이어트도 숙제였지만 오른쪽어깨가 끊어질듯 아파서 매일 안마기로 풀어주지 않으면 목에서부터 열이나면서 머리까지 아팠습니다. 지금은 어떨까요? 거짓말처럼 안마기 한번 어깨에 걸쳐본적이 없습니다.. 어깨가 구부정해서 등 중간부분도 아파서 허리를 곧게 펼수 없었는데 이것 또한 자세교정이 되었는지 아프지 않습니다.. 힘듭니다....땀이 머리부터 분수처럼 쏟아집니다... 정신이 가출한듯 합니다... 굳어있던 온몸이 풀어진듯 말랑말랑해지는 기분입니다.. 흘린 땀을 씻어내면 정신이 맑아지면서 몸이 가볍습니다.. 중독됩니다....체지방까지 빠집니다...튜브같던 허리에 라인이 생겼습니다.. 그래서 저는 월화수목금요일 날씬하고 예쁜 우리 이유정쌤과 매일 반갑게 인사해주는 원장님,부원장님을 만나러 4차원균형다이어트 요가원 무선점으로 출석합니다.. 무선점 회원님들 더운 여름 화이팅해 보아요..^^♡ |
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